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单元作文:我学会了XX 篇1
今天,我和爸爸去市民中心的游泳池游泳。
走进游泳池,一股漂白粉味扑鼻而来,游泳池里挤满了人。记得上次游泳是去年暑假。下水前做好准备,跳入水中。因为入水前没憋气,吃了个鼻子酸,第二次尝试以失败告终。“啊!这是怎么回事?”爸爸急切地问。"我忘了蛙泳的基本动作."我羞愧地低下头,嗫嚅着,总是不好意思抬头看父亲。
来,我给你看深潭的基本动作。看好了,儿子。之后,爸爸跳进水里,却看到爸爸先是用拇指与嘴巴平行的方式合上双手,然后慢慢把手伸到前面,再往下划,向上吸进头,最后把头钻到水里。这个动作重复了几个回合。不一会儿,爸爸游到了对岸。看完之后又回到浅水池试了几次,还是不行。“我怎么了?我该怎么办?”突然,我绊了一下,掉进了水里。我本能地用胳膊使劲划水。这时,不知怎么的,我想起了一些蛙泳动作,在0点游了很久。稳定在8米。“干得好,继续。”父亲的'鼓励和赞美传入我的耳中。我把头伸出水面,对着父亲笑了笑。
虽然游泳很糟糕,但我内心的沮丧不言而喻。算了,从头开始,周末再来,一定要弥补损失。只要我努力,我会游得比以前
单元作文:我学会了XX 篇2
以前,我不会游泳,游泳时,我套着救生圈看别人在水里像“小鱼”一样游来游去,他们非常快乐,我也非常羡慕。于是,我下定决心:一定要学会游泳。
我和爸爸在俱乐部游泳。爸爸跳入水中,我立刻看见爸爸在离水面很近的地方迅速前进,真像一条“水中蛟龙”。我放下救生圈,心里数三二一跳,但只见动作不见水花,恐惧心理战胜了自信心。爸 爸让我由浅入深,积累经验,我穿上救生衣,又跳了一次,但水花却出来的少,我吸了一口气,立刻游起来,使用蛙游得动作:收、翻、蹬、夹。“收”就是用腿蹬,“夹”就是蹬完夹到一起,反复重 复蛙游的动作,我觉得快多了。但在水上踩水休息时,看着爸爸游的身影,立即在更衣室里脱下救生衣,来到水池边,这次,我从梯子下水,站到地面上,原来不深,我尝试着用蛙游的动作做了几下, 奇迹出现了!我不但没沉下去,反而前进了!又试了几下,会了、会了。之后,我在练习和温习下,终于成了一名水中蛟龙。
通过游泳,我总结了一个大道理:学本领要由浅入深,然后日积月累的总结经验,温习新知识,本领才能树大根深。
单元作文:我学会了XX 篇3
暑假,妈妈带我去海边游玩,一到那儿,便发现满满都是碧蓝的海水,美丽极了。在那里,我还学会了一项新的技能――游泳。
我一到那儿,就冲下沙滩猛地扎进水里,却不知为何直直地坠了下去,幸好有泳圈将我托住。“这样还怎么好好地玩水了?不行,我要学会游泳!”想着,便深吸一口气,在水中上下左右翻滚,忽然又一下子沉入水底,可能是我的重量压制住了吧,我有点不想继续了。但是看到不远处哥哥游得畅快,我有点不知所措了。我缓缓爬回沙滩,静坐着思考到底怎么办才好。“是因为我的体重吗?还是我的方法不对?”我思索着,不一会儿火辣的太阳便烫红了我的脸,像要让我知难而退似的,但我决定不放弃,继续练习。
我再次鼓起勇气返回游泳区,这时,哥哥却得意地游来,还溅了我一脸水。我气愤极了,但突然想到:我好像只是膀臂划水,要不试试加上腿的蹬动?我像泥鳅一样钻进水里,挥臂蹬腿前进,不一会儿,我便向海狮扑水般冲出水面,打着响鼻,朝着不远处的哥哥大喊:“看!我也会了!”
现在我终于可以自由地游了起来,像一只刚刚学会飞翔的小鸟一般,我心里别提多高兴了,想着:这游泳学起来也不是太难嘛!我悠闲地游着,看见哥哥就在前方,便飞快地扑腾着双手双脚向哥哥游去,看见哥哥目瞪口呆的样子,我别提多高兴了!
渐渐地,原本火热的太阳也慢慢下沉,也好似被我的热情,我的不服输给震撼了,我看着蔚蓝的大海,心想:原来只要努力,也是可以做成很多事的!
单元作文:我学会了XX 篇4
每当我看到那些大哥哥,大姐姐们在游泳池高兴地玩耍时,我就羡慕不已。
上一年暑假刚开始,我就更妈妈说我要学游泳,妈妈认为我因该学游泳,就答应了。
每天中午12:00去游泳池,当我第一次来到游泳池时,酒杯一吃碧绿的水吓倒了,心想:这水多深呀?下去会不会淹死呢?要不要带个游泳圈啊・・・・・・正在这时候,妈妈鼓励我说:“要想学会游泳,可要下苦功啊!”听了妈妈这番话,我不想让妈妈失望,于是我鼓起勇气,闭上眼睛,只听“扑通”一声,我跳下了水。
教练妈妈告诉我:“学游泳,要注意将呼吸,划臂和腿部动作配合起来・・・・・・”妈妈为了我学游泳看了一本关于游泳的书,真是用心良苦,我更加努力了。妈妈还说:“腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹。”我按照妈妈的要求去练,又是一不小心喝上几口水,那滋味真是哑巴吃黄连,有苦说不出。唉,真难啊!
第一天游泳回来时,我筋疲力尽,倒在床上,像一个遍体鳞伤的士兵,连饭都吃不下。
“世上无难事,只要肯登攀”,十几天过去了,我已经学会了游泳,当哥哥姐姐要带我去深水区比赛时,我毫不犹豫地丢下了游泳圈,冲入了深水区。
单元作文:我学会了XX 篇5
那次,我和妈妈比赛游泳,我居然得了第一名。还得多亏了我的“恩师”DD老爸。学习时,我可是什么苦头都尝尽喽!
有一次,爸爸、妈妈带我去游泳。那时我才7岁,玩着玩着,爸爸对我说道:“月月,你该学一学游泳了,你看,世界上有很多人因为不会游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐烦地说:“好。”妈妈听了,兴奋地说;“那么,这个月,我就去给你报游泳班!”
可是教我的老师很凶,虽然我已经学会了,但我还是提出不想学了。时间一久,我便开始忘了怎样游泳。那次,爸爸让我和他比赛游泳,我居然五米都没游到,就呛水了。爸爸便游过来,严肃地对我说:“月月,不学游泳可不行,这样,每个星期六,我来教你游泳!”
爸爸教我的第一次,我一来就呛水了,真难受!我泄气了,对老爸说:“我不学了,不学了!”爸爸瞪了我一眼,我吓着了。接下来几天,我一次又一次呛水,爸爸一次又一次地给我做示范。后来,我能游几十米了,爸爸对我非常满意。
我,经过这次的考验,悟出了一个道理:做任何事儿,都得有恒心,别灰心。俗话说得好呀:“失败乃成功之母”嘛。
单元作文:我学会了XX 篇6
随着夏季高温的来临,渐渐上升,豆大的汗珠从头上一滴一滴掉下来,让人们非常反感。
我和家人受别人的邀请,一起去山上的湖水游泳。到了朋友家后,心情急躁的我很是着急怎么还不走,吃过晚饭后,终于即将有登上了盼望已久的山上。
放眼望去 ,风景一切都看着让人很舒服,清澈的湖水在太阳的照射下像一面平静的镜子,使人不想破坏着平静的'湖面。换上泳装后,我和好朋友手拉着手在大人的陪同下,套上救生圈走到湖面,起初,湖面波动很厉害(由于人太多了)使人站在沙子上就能倒下。和朋友游到对岸后,湖水很深,才不到底,为此,我对湖面增加了几分恐惧感。不会游泳的我让爸爸教我游泳。
爸爸让我把救生圈脱下,我十分不舍,但最终只好脱下。一开是学的不怎么样,两只脚不抬起来,反而两只手抬起来了,手脚老是不愿意愉快合作,渐渐的,在浅水能游几步了,可是,憋气又不行,所以在游泳时不小心膝盖弄伤了,随着来的是火辣辣的痛。
接近黄昏,许多人都上去了,我也念念不舍,回想起学游泳的经历,虽然还是没学会,但给我的基础有加强了几分。
单元作文:我学会了XX 篇7
从小到大我一直在不断地学习中成长,有好多本领我已经忘记是怎样学会的,但学游泳却让我记忆犹新。
记得那时我才6岁,在那个炎热的夏日里,妈妈带我到游泳班学游泳。培训班的曾教练对我说:“要想学会游泳可要下苦功!
”我戴上泳镜,闭上眼睛,“扑通”一声就跳下了水。当我睁开眼睛时,看见水底一片蓝色的世界。曾教练在浅水区里教我收腿和蹬腿……等基本动作。我按照曾教练的要求去练,很快就掌握了。一直到了第六天,曾教练把我带到深水区里游,我害怕极了。“水这么深入,会不会把我淹死?”没等我想完,曾教练把我的手松开,我开始大叫,曾教练严肃地说:“不许叫!我站在前面等你,你要快点游过来。”
我使劲地游啊游, 我一边挣扎,一边大哭,一不小心,喝了几口水,那种滋味真是难受极了!在曾教练的鼓励下,我不再紧张了,我奋力地游戏啊游!在这一天里,我终于学会了游戏蛙泳。
“世上无难事,只要肯登攀”。十天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作。当爸爸带我到西村游泳场游泳时,我就像鱼儿那样快乐地游来游去。
单元作文:我学会了XX 篇8
夏天来了,大多数人选择游泳去避暑。当我看见那些人像鱼一样自由的遨游,我暗下决心:别人能学会游泳,我也能学会。
我去游泳馆学习游泳,教练先让我们做热身运动,可以防止抽筋。再扒在水池边练习基本运动,接下来就要跳到深水区,我把脚放在水上,哇,水很冷。我不由地打起了寒战,身体直发抖,心“怦怦”地跳着。但我还是跳了下去。游泳班的同学打了一个浪过来。让我喝了一肚子水。
教练让我们练习游泳,所有同学都开始游泳了,只有我一个人站在那里,教练在旁边看见了,鼓励我,拿出勇气,我决定要试几次,可我没有游泳的基础,游了不到一米就游不动了。
教练知道情况后,走到我跟前,笑着说:“让我来帮你吧!”只见他把我的头压下水里,再放上来,水“扑哧-------”地响起,而且一次比一次大声。吓得我呱呱大叫,就像一根小草,像被别人踩到似的,教练见我还怕水,就来多几次,然后叫我放松游给他看。我深呼吸,试了几次,教练发现我对水已经适应了,再教我脚的动作:手缩回时,脚就蹬直,手前伸时,脚便收回。
第一日学习游泳的时间过去了,之后我开始在每天晚上抽时间练习游泳技巧。在游泳馆经过几天的下水苦练,我游得一天比一天快,游得一天比一天远。到了游泳班结束了,我终于真正学会了游泳。
从这件事,我懂得了一个道理:做事一定要有勇气、恒心,“世上无难事,只要肯攀登”。在学习方面也是一样,才能取得好成绩!
单元作文:我学会了XX 篇9
老话常说“做任何事都要坚持到底”所以爸爸决定在这个暑假教会自己的女儿游泳。
一天爸爸对我说:“我请了一个教练,教你游泳,现在差不多到了吧。”果然,不一会,教练就来了,他长得很壮,皮肤很黑,大概常年游泳,被太阳晒过的痕迹吧。爸爸告诉我,今天给我放一天假,让我学会游泳。我上了培训班的车,发现有许多跟我差不多年龄的人,甚至有一个只有7、8岁的.小女孩。
开了10分钟左右就到了游泳的地方,我急匆匆的换好泳衣,就跳进了清凉的水里接着大家陆续换好泳衣,我们游泳班一共25人其中男生只有6人,对于这点优势女生们一个个昂头挺胸,男生们则垂头丧气,在那边窃窃私语。教练也出来了,他说:“大家先看我示范,后再自由练习,我会挑练习认真的,出来吃东西。”说着晃了晃手中的大袋零食,我们受了零食的诱惑,一个个认真看教练示范,教练说:“你们先扶着游泳池旁边的扶手,利用自身的浮力让自己浮起来。就像这样。”教练边说边示范。等教练示范完了,我们在岸上跃跃欲试,等教练一声令下,我们全都跳入了水中。教练说:“你们先在这里练习,我去办点事。”
可是等教练走后不久,就出事故了,那个小女孩自己一个人走到了远处,当我们发现她不见时,从远处传来了她的叫声,我们这些人可以走过去救她,但太慢了,这时我不管这么多赶紧游了过去把她举起来,又慢慢的把她放到岸上,我这时才发现我游了10米左右。我会游泳咯!
单元作文:我学会了XX 篇10
暑假里最快乐的事就是游泳,因为在水里很凉快,很舒服,我早就想学游泳了,看到别人在水里自由自在地游来游去,多快活呀!而我只能在岸上干着急。所以,今年暑假,我一定要学游泳,于是我就缠着妈妈,让她给我报游泳班,妈妈觉得学习游泳挺好的,妈妈就在市体育馆给我报了名,我的愿望终于实现了,我开心极了。
我期待已久的游泳课终于要来了,我背着早已准备的好的学习工具,早早的来到市体育馆,体育馆的人好多,有学打篮球的、有学乒乓球的,有学打羽毛球的等等。我终于找到学习游泳的地方了,一看,学游泳的人可真多啊。我找到自己的教练,跟着教练进入到游泳馆内,老师让我们一个一个先戴着游泳圈跳进水池,老师让我们先适应一下环境,再给我们讲解。老师教我们学习蛙泳还有憋气,老师让我们先教我们憋气,他说:先深深地吸一口气,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话鼻子就会罐满水,鼻子就会不舒服,可能就会喝水,我按着老师的要求,一边一边的练习着。
现在,一期的基础班已经结束了,我又报了提高班,我每天都会按时、坚持学习游泳,我学会了蛙泳,换气。目前正在学习仰泳,我一定会努力坚持下去。
这个暑假我的收获很大,不仅学会了游泳,还明白一个道理:无论什么事情,都需要经过自己不懈的努力和坚持才能取得成功。我相信我会越来越棒,越来越好,加油!
单元作文:我学会了XX 篇11
暑假期间,我学会了游泳。到现在还记忆犹新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。我提了提胆,走了下去。“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游试试!”我充满了信心,准备游一游。谁知,刚潜下去就到了水底,虽然带着鼻夹,但是鼻子还是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!!!
张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没信心了。张珂毫不泄气,说“不要紧,慢慢来!”我不好辜负张珂的好意,只好接着游。慢慢的,我掌握了一些要领,可以游了,我十分高兴。
后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游50多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,比如打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩,是和我的'努力还有张珂的帮助是分不开的。以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!
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